Nesnažte se všem zavděčit
Pokud máte v krvi to, že se chcete zavděčit ostatním a raději než ostatní trpíte vy sami, je pro vás říkat ne něco nemyslitelného. Ale to pak končí tak, že toho máte na svých bedrech neskutečně hodně, nestíháte a nezvládáte. Pokud cítíte, že už nedokážete zvládat všechno, co před sebou máte na talíři - ať už je to kariéra, rodina nebo kamarádi -, začněte říkat ne. Ze začátku to bude těžké, ale věřte, že jde jen o sílu zvyku. Čím častěji to děláte, tím snazší to bude.
